Idag har jag varit hos psykologen ensam för första gången. Antingen har hela familjen gått eller så har jag haft E med mig. Psykologen F ville att vi skulle göra en läkningsritual som tydligen fungerat för väldigt många och varför inte prova på? Det gick ut på att man skulle beröra vissa punkter på huvudet och i ansiktet som hade kontakt med specifika delar av hjärnan. Det tog en bra stund och det blev mycket tårar. Är helt slut så här efteråt. Hoppas att det hjälper. Det handlade mycket om att man skulle förlåta sig själv och andra som man skuldbelägger för traumat man varit med om. Att man ska släppa det som varit och blicka framåt. Om inte annat så var det terapeutiskt och meditativit. Metoden kallades för TAT som var en förkortning för något, kommer inte ihåg vad.